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12.3 km

+273 m/-274 m

04:05
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Longueur et nombre de points

12.35 km

1699 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

272 m

274 m

1888 m

1660 m

1754 m
Date et durée

24 août 2021
10:26

24 août 2021
16:26

06:00:10

04:05:12

01:54:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.1

194 m/h
1h15m32s

-207 m/h
1h05m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'08" | 2.1 km/h | 06'41" |
| 2 | 21'56" | 2.7 km/h | 03'02" |
| 3 | 17'47" | 3.4 km/h | 04'51" |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | 02'48" |
| 5 | 17'56" | 3.3 km/h | 75'02" |
| 6 | 23'20" | 2.6 km/h | 07'32" |
| 7 | 20'54" | 2.9 km/h | 01'26" |
| 8 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 9 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'39" |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 11 | 16'12" | 3.7 km/h | 04'58" |
| 12 | 21'52" | 2.7 km/h | 01'48" |
Dépense calorique (estimation)

283 Cal
69 Cal/h
Plus

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