Boucle entre la station d'écologie forestière de Fontainebleau et la croix de Toulouse sans passage dans les rochers.
Actions 12 km
+96 m/-84 m
03:00
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Longueur et nombre de points
11.55 km
2368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
95 m
85 m
155 m
90 m
105 m
Date et durée
10 octobre 2020
14:02
10 octobre 2020
17:19
03:17:12
02:59:57
00:17:15
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 4.7
197 m/h
0h22m50s
-259 m/h
0h12m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'40" | 3.8 km/h | |
2 | 14'20" | 4.2 km/h | |
3 | 13'23" | 4.5 km/h | 03'20" |
4 | 14'56" | 4 km/h | |
5 | 13'46" | 4.4 km/h | 06'45" |
6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
7 | 23'06" | 2.6 km/h | 04'05" |
8 | 13'53" | 4.3 km/h | |
9 | 17'41" | 3.4 km/h | |
10 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'05" |
11 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
199 Cal
66 Cal/h
Plus
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