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32.4 km

+1800 m/-2020 m

07:43
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Longueur et nombre de points

32.35 km

5000 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1799 m

2020 m

2669 m

1622 m

2032 m
Date et durée

09 août 2020
07:23

09 août 2020
22:01

14:37:17

07:43:11

06:54:06
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 27.7

492 m/h
3h07m36s

-556 m/h
3h10m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 2 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 4 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'02" | 4 km/h | 01'52" |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'43" | 5.6 km/h | 64'04" |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 11 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 12 | 20'04" | 3 km/h | |
| 13 | 17'09" | 3.5 km/h | 03'35" |
| 14 | 13'58" | 4.3 km/h | 04'21" |
| 15 | 14'52" | 4 km/h | |
| 16 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 17 | 18'00" | 3.3 km/h | 69'33" |
| 18 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 19 | 17'41" | 3.4 km/h | 03'19" |
| 20 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'15" |
| 21 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 22 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 23 | 13'12" | 4.5 km/h | 02'08" |
| 24 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 25 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 26 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 27 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 28 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 29 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 30 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 31 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 32 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1673 Cal
217 Cal/h
Plus

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KME
57.1 kilomètres effort
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