randonnée de 12 km pour 300m de dénivelé positif Une belle montée dès le départ sera la difficulté de cette randonnée. de beaux chemins en sous-bois et de beaux paysages
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11.9 km

+222 m/-221 m

03:01
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Longueur et nombre de points

11.89 km

887 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

222 m

382 m

226 m

296 m
Date et durée

17 septembre 2018
14:00

17 septembre 2018
17:31

03:30:24

03:01:15

00:29:09
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.3

258 m/h
0h42m41s

-247 m/h
0h43m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | 04'33" |
| 2 | 21'13" | 2.8 km/h | 06'25" |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'15" | 4.5 km/h | 04'41" |
| 6 | 15'09" | 4 km/h | |
| 7 | 18'57" | 3.2 km/h | 10'45" |
| 8 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 9 | 14'51" | 4 km/h | |
| 10 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | 02'45" |
Dépense calorique (estimation)

311 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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