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11.1 km

+160 m/-158 m

03:43
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Longueur et nombre de points

11.12 km

383 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

160 m

159 m

403 m

259 m

325 m
Date et durée

21 mars 2021
08:03

21 mars 2021
11:47

03:43:59
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

167 m/h
0h41m29s

-169 m/h
0h34m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | |
| 2 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'06" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'14" | 3 km/h | |
| 7 | 20'09" | 3 km/h | |
| 8 | 20'14" | 3 km/h | |
| 9 | 20'11" | 3 km/h | |
| 10 | 20'05" | 3 km/h | |
| 11 | 20'07" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

162 Cal
43 Cal/h
Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 32 fois depuis le 21.03.21 08:13
KME
13.2 kilomètres effort
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