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Télécharger Très belle randonnée au départ de Carcès (maison de retraite) parking respelido. Nous empruntons le chemin le long du canal jusqu'au lac de Sainte Suzanne puis nous revenons par un autre chemin en passant devant les superbes chutes du Caramy. Passage devant la la chapelle Notre dame de Caramy et chapelle Saint Jaume puis retour au parking.
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Longueur et nombre de points
12.15 km
1606 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
99 m
76 m
175 m
117 m
158 m
Date et durée
14 mai 2019
13:39
14 mai 2019
17:42
04h02m50s
2h56m35s
01h06m15s
Vitesse et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 1.3
298 m/h
0h14m59s
-179 m/h
0h22m14s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | 05'02" |
| 2 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'57" | 4 km/h | 09'15" |
| 5 | 14'29" | 4.1 km/h | 06'43" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | 06'09" |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | 02'34" |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'55" | 3.8 km/h | 18'17" |
| 10 | 13'54" | 4.3 km/h | 06'01" |
| 11 | 14'16" | 4.2 km/h | 06'18" |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | 02'44" |
Dépense calorique
265 Cal
90 Cal/h
Plus
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gege83300 le 11.05.2019
12km
+100m/-76m
03:00
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