Mont Clapier -depuis refuge de Nice
Sortie CAM du 12/3/2017
Montée directe du refuge, retour par le vallon de Pagari pour profiter de la belle moquette.
Fabuleux
Actions 3D
11.2 km

+821 m/-1396 m

04:00
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Longueur et nombre de points

11.16 km

496 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

820 m

1396 m

3037 m

1658 m

2301 m
Date et durée

12 mars 2017
08:18

12 mars 2017
14:44

06:25:35

04:00:51

02:24:44
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 4.7

341 m/h
2h20m16s

-1084 m/h
1h15m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 40'21" | 1.5 km/h | 15'30" |
| 2 | 49'56" | 1.2 km/h | 11'49" |
| 3 | 44'44" | 1.3 km/h | 43'28" |
| 4 | 09'19" | 6.4 km/h | 05'21" |
| 5 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 6 | 08'44" | 6.9 km/h | 04'17" |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | 51'40" |
| 8 | 10'24" | 5.8 km/h | 03'53" |
| 9 | 17'13" | 3.5 km/h | 05'41" |
| 10 | 23'16" | 2.6 km/h | 03'05" |
| 11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

612 Cal
153 Cal/h
Plus

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