Coinches - la Goutte - les Grandes rocailles - autour de la tête de la Behouille - Salifontaine - Coinchimont.
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11.1 km

+367 m/-377 m

03:12
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Longueur et nombre de points

11.09 km

451 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

366 m

378 m

711 m

394 m

557 m
Date et durée

30 septembre 2021
13:40

30 septembre 2021
17:37

03:56:50

03:12:15

00:44:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.5

254 m/h
1h18m25s

-286 m/h
1h14m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'14" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'43" |
| 4 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'11" |
| 5 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'20" | 3.5 km/h | 06'00" |
| 8 | 15'05" | 4 km/h | 05'31" |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | |
| 10 | 19'50" | 3 km/h | 21'17" |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'39" |
Dépense calorique (estimation)

383 Cal
119 Cal/h
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