22eme étape de mon GR 10. attention à la descente sur fos , bien prendre le nouveau tracé du GR10 . moi je me suis retrouvé dans l'ancien (descente dans un torrent , très risqué)
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19.2 km

+1009 m/-1683 m

05:46
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Longueur et nombre de points

19.23 km

916 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1008 m

1683 m

2170 m

524 m

1453 m
Date et durée

25 juin 2019
06:01

25 juin 2019
12:23

06:22:08

05:46:40

00:35:28
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 14.1

433 m/h
2h14m25s

-564 m/h
2h54m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'06" | 4 km/h | |
| 2 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 3 | 18'02" | 3.3 km/h | 02'54" |
| 4 | 20'46" | 2.9 km/h | 02'40" |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 7 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 8 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'53" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 11 | 21'09" | 2.8 km/h | 13'40" |
| 12 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 13 | 19'03" | 3.2 km/h | |
| 14 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 15 | 19'53" | 3 km/h | |
| 16 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 17 | 21'51" | 2.7 km/h | 02'31" |
| 18 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 19 | 11'37" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1010 Cal
175 Cal/h
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