De la station de ski de Flaine, prendre le DMC des Grandes Platières, descendre sur la gauche en direction du Dérochoir sans perdre trop d'altitude, Remonter les pentes faciles en direction de la Pointe d'Anterne, une courte partie plus raide sur la fin permet d'accéder au point coté 2741 m à gauche et au Nord du sommet lui-même, La descente de ce point est plus intéressante que la pointe d'Anterne elle-même.
Redescendre comme à la montée ou directement dans le versant ouest plus raide, pentes à 40° maxi. Descendre ensuite au choix soit en légère traversée descendante en direction de l'Enclume puis vers le Nord par de belles pentes vallonnées, soit descendre en suivant le tracé bleu des cartes IGN. Remonter enfin aux télécabine puis emprunter les pistes jusqu'au parking.
Actions 20 km
+1091 m/-2003 m
03:45
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
20.18 km
1652 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1091 m
2004 m
2740 m
1569 m
2240 m
Date et durée
30 mars 2017
09:36
30 mars 2017
15:10
05:34:27
03:40:30
01:53:57
Vitesses et denivelés horaires
5.5 km/h
Détail »
37.5 km/h
au km 15.8
443 m/h
2h24m11s
-2244 m/h
0h52m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 06'30" | 9.2 km/h | 03'00" |
2 | 05'26" | 11 km/h | |
3 | 05'03" | 11.9 km/h | |
4 | 08'53" | 6.8 km/h | 13'22" |
5 | 18'50" | 3.2 km/h | |
6 | 22'16" | 2.7 km/h | 03'16" |
7 | 27'42" | 2.2 km/h | 07'55" |
8 | 26'59" | 2.2 km/h | 26'18" |
9 | 05'10" | 11.6 km/h | 02'37" |
10 | 03'31" | 17.1 km/h | |
11 | 03'50" | 15.7 km/h | |
12 | 04'14" | 14.2 km/h | 03'56" |
13 | 16'26" | 3.7 km/h | 10'33" |
14 | 17'49" | 3.4 km/h | 04'42" |
15 | 23'59" | 2.5 km/h | 05'17" |
16 | 08'51" | 6.8 km/h | 28'40" |
17 | 04'10" | 14.4 km/h | 02'27" |
18 | 03'29" | 17.3 km/h | |
19 | 02'32" | 23.8 km/h | |
20 | 02'46" | 21.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
806 Cal
219 Cal/h
Plus
Affichée 786 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/f9dhvFg2ui?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/f9dhvFg2ui?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.