marche-nordique le 14.02.2026
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11.4 km

+61 m/-61 m

02:17
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Longueur et nombre de points

11.38 km

320 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

61 m

61 m

108 m

47 m

81 m
Date et durée

14 février 2026
08:49

14 février 2026
11:06

02:17:09
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

226 m/h
0h07m55s

-193 m/h
0h12m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'01" | 5 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 12'03" | 5 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | |
| 5 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'04" | 5 km/h | |
| 7 | 12'01" | 5 km/h | |
| 8 | 12'01" | 5 km/h | |
| 9 | 12'00" | 5 km/h | |
| 10 | 12'03" | 5 km/h | |
| 11 | 12'05" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

240 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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