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10.2 km

+489 m/-488 m

03:22
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Longueur et nombre de points

10.21 km

136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

489 m

488 m

540 m

97 m

342 m
Date et durée

28 mars 2023
18:44

28 mars 2023
22:07

03:22:25
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 0.2

310 m/h
1h31m05s

-318 m/h
1h31m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 19'47" | 3 km/h | |
| 8 | 19'45" | 3 km/h | |
| 9 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

455 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.23 14:57
KME
16.7 kilomètres effort
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