Belle balade.
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12.8 km

+642 m/-651 m

02:46
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Détails
Changement dans la signalétique, beaucoup plus facile à suivre en passant par l'ubac après les citernes.
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Longueur et nombre de points

12.79 km

2244 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

642 m

651 m

1613 m

1098 m

1288 m
Date et durée

30 avril 2018
10:56

30 avril 2018
14:29

03:32:43

02:46:55

00:45:48
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 12.3

462 m/h
1h12m08s

-471 m/h
1h12m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 2 | 11'54" | 5 km/h | |
| 3 | 09'53" | 6.1 km/h | 03'08" |
| 4 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 5 | 14'52" | 4 km/h | 02'16" |
| 6 | 17'12" | 3.5 km/h | 03'12" |
| 7 | 22'23" | 2.7 km/h | 21'48" |
| 8 | 13'12" | 4.5 km/h | 02'17" |
| 9 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 12 | 09'55" | 6.1 km/h | 04'51" |
Dépense calorique (estimation)

559 Cal
201 Cal/h
Plus

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KME
21.4 kilomètres effort
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