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10.7 km

+76 m/-87 m

02:43
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Longueur et nombre de points

10.66 km

1838 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

75 m

87 m

126 m

88 m

106 m
Date et durée

11 novembre 2022
15:01

11 novembre 2022
17:52

02:51:52

02:43:12

00:08:40
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 4.9

166 m/h
0h14m10s

-138 m/h
0h19m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'00" | 3.5 km/h | 01'53" |
| 8 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'34" |
| 10 | 14'57" | 4 km/h | 02'09" |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 248 fois et téléchargée 24 fois depuis le 11.11.22 20:20
KME
11.7 kilomètres effort
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