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10.9 km

+26 m/-22 m

03:19
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Longueur et nombre de points

10.9 km

1273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 11 points

25 m

23 m

15 m

0 m

7 m
Date et durée

12 mai 2024
11:15

12 mai 2024
15:29

04:14:25

03:19:37

00:54:48
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.2

116 m/h
0h06m48s

-115 m/h
0h03m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 2 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 5 | 25'14" | 2.4 km/h | 02'00" |
| 6 | 21'22" | 2.8 km/h | 25'48" |
| 7 | 22'25" | 2.7 km/h | 02'24" |
| 8 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | 20'12" |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | 04'24" |
Dépense calorique (estimation)

114 Cal
34 Cal/h
Plus

Affichée 163 fois et téléchargée 41 fois depuis le 12.05.24 21:04
KME
11.2 kilomètres effort
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