Ascension du Pico de Fogo descente en passant à côté du petit Pico .
Belle montée au départ de la pension Marisa, on traverse le village, des vignes et on commence la montée, longue mais bien dessinée tantôt dans la roche, tantôt dans le sable de pouzzolane. Le cratère est impressionnant 300m en contrebas, on peut y descendre faire le tour ou comme on a fait le contourner et descendre vers le petit Pico, le guide nous indique des trous ou lorsque l'on met la main de la vapeur très chaude sort.Arrivée sur la pente de sable de pouzzolane on n'a plus que courir jusqu'au petit pico c'est physique mais très sympa.
Retour au village en traversant la dernière coulée de 2014
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11 km
+1063 m/-1057 m
04:30
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Longueur et nombre de points
10.52 km
23943 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1063 m
1057 m
2776 m
1718 m
1993 m
Date et durée
16 juin 2019
05:53
16 juin 2019
12:32
06:39:07
04:31:07
02:08:00
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 6
425 m/h
23h26m43s
-730 m/h
742h25m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 3 | 22'04" | 2.7 km/h | 05'30" |
| 4 | 39'23" | 1.5 km/h | 07'40" |
| 5 | 66'24" | 0.9 km/h | 36'51" |
| 6 | 40'44" | 1.5 km/h | 52'29" |
| 7 | 17'36" | 3.4 km/h | 15'56" |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
856 Cal
189 Cal/h
Plus
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