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jacky le 09.06.2018

Lessard MadorRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de Lessard Mador
Actions
3D
12.9 km
+246 m/-250 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.86 km
2549 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
251 m
180 m
78 m
140 m

Date et durée

09 juin 2018
16:03
09 juin 2018
19:29
03:26:12
03:00:20
00:25:52

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.3

241 m/h
0h30m00s

-235 m/h
0h35m28s

Dépense calorique (estimation)

325 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 404 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
36547 [Légende]
KME
16.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt
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