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Longueur et nombre de points
12.88 km
2549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
251 m
180 m
75 m
140 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE28
Date et durée
09 juin 2018
16:03
09 juin 2018
19:29
03h26m12s
3h00m20s
00h25m52s
Vitesse et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 1.3
222 m/h
0h26m48s
-202 m/h
0h42m32s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 2 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'01" | 4.6 km/h | 07'36" |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'00" |
| 5 | 13'27" | 4.5 km/h | 03'36" |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | 01'48" |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | 07'52" |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'13" | 4.9 km/h | 03'00" |
| 12 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique
493 Kcal
3h00m20s
Plus
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exemple]
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jacky le 13.06.2018
13km
246m
03:45
EditGPX 
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt
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