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9 km

+140 m/-143 m

02:20
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Longueur et nombre de points

9.05 km

7664 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

140 m

143 m

78 m

20 m

41 m
Date et durée

12 mai 2022
11:27

12 mai 2022
13:51

02:24:05

02:20:13

00:03:52
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.7

210 m/h
0h27m36s

-189 m/h
0h40m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'52" |
| 2 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 7 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | |
| 9 | 15'14" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

217 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 285 fois et téléchargée 32 fois depuis le 12.05.22 17:58
KME
10.9 kilomètres effort
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