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18.4 km

+659 m/-654 m

04:57
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Longueur et nombre de points

18.39 km

1484 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

659 m

654 m

1349 m

1030 m

1170 m
Date et durée

18 février 2021
10:01

18 février 2021
16:00

05:59:12

04:57:24

01:01:48
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13.7

317 m/h
1h51m02s

-287 m/h
2h00m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 18'21" | 3.3 km/h | 04'14" |
| 3 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 4 | 22'17" | 2.7 km/h | |
| 5 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'17" |
| 7 | 18'31" | 3.2 km/h | 08'43" |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 9 | 21'02" | 2.9 km/h | 39'44" |
| 10 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 13 | 18'35" | 3.2 km/h | 02'30" |
| 14 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 16 | 13'46" | 4.4 km/h | 03'19" |
| 17 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 18 | 17'32" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

721 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 215 fois et téléchargée 29 fois depuis le 22.02.21 12:08
KME
27.2 kilomètres effort
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