Excellente balade dans un endroit extraordinaire sans difficultés particulières à part le passage de l'eau au km 7.5 où il faut chercher le meilleur passage si on ne veut pas se mouiller les pieds !
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11.2 km

+270 m/-265 m

03:43
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Longueur et nombre de points

11.24 km

1652 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

269 m

266 m

534 m

293 m

392 m
Date et durée

23 septembre 2018
11:07

23 septembre 2018
18:49

07:41:37

03:43:22

03:58:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.8

162 m/h
1h30m36s

-183 m/h
1h19m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'49" | 2.9 km/h | 48'39" |
| 2 | 21'33" | 2.8 km/h | 10'08" |
| 3 | 20'34" | 2.9 km/h | 23'01" |
| 4 | 18'03" | 3.3 km/h | 23'26" |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | 18'34" |
| 6 | 21'03" | 2.9 km/h | 25'58" |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | 03'06" |
| 8 | 26'50" | 2.2 km/h | 24'27" |
| 9 | 19'32" | 3.1 km/h | 35'16" |
| 10 | 20'20" | 3 km/h | 10'36" |
| 11 | 13'40" | 4.4 km/h | 13'02" |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
65 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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