Bonjour, petite ballade pour se reposer de celle de la veille avec de l'eau en suffisance. Une tour d'observation sur laquelle Sally voulait grimper malgré les escaliers trop droits. Pas réussi, pas contente d'attendre en bas. Quelques paysages et retour sur le lac.
Actions 4 km
+190 m/-203 m
01:00
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Longueur et nombre de points
4.12 km
380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
189 m
203 m
1202 m
1013 m
1100 m
Date et durée
13 juin 2022
14:14
13 juin 2022
15:27
01:12:40
01:05:13
00:07:27
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
6 km/h
au km 2.4
397 m/h
0h28m19s
-421 m/h
0h27m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'28" | 2.9 km/h | |
2 | 17'10" | 3.5 km/h | 06'02" |
3 | 14'58" | 4 km/h | |
4 | 11'05" | 5.4 km/h | 01'25" |
Dépense calorique (estimation)
177 Cal
163 Cal/h
Plus
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