faite en groupe (8)juin 2022
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18.1 km

+910 m/-922 m

06:32
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Longueur et nombre de points

18.1 km

1909 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

910 m

923 m

1174 m

396 m

756 m
Date et durée

09 juin 2022
08:03

09 juin 2022
17:10

09:07:22

06:32:26

02:34:56
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.5

300 m/h
2h51m57s

-288 m/h
2h56m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'53" | 4 km/h | |
| 2 | 18'06" | 3.3 km/h | 05'06" |
| 3 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 4 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 5 | 18'10" | 3.3 km/h | 11'30" |
| 6 | 22'34" | 2.7 km/h | 11'22" |
| 7 | 27'52" | 2.2 km/h | 10'37" |
| 8 | 24'35" | 2.4 km/h | 12'13" |
| 9 | 30'57" | 1.9 km/h | 09'01" |
| 10 | 18'22" | 3.3 km/h | 47'45" |
| 11 | 29'26" | 2 km/h | 16'01" |
| 12 | 38'39" | 1.6 km/h | 22'19" |
| 13 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'06" |
| 14 | 17'42" | 3.4 km/h | 05'45" |
| 15 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 16 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 17 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 18 | 16'49" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

668 Cal
102 Cal/h
Plus

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