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12.1 km

+96 m/-106 m

02:23
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Longueur et nombre de points

12.14 km

7507 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

96 m

106 m

118 m

74 m

96 m
Date et durée

14 décembre 2025
13:59

14 décembre 2025
16:51

02:51:42

02:23:01

00:28:41
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8.9

199 m/h
0h13m39s

-201 m/h
0h24m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 3 | 18'08" | 3.3 km/h | 07'54" |
| 4 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 6 | 12'38" | 4.7 km/h | 12'16" |
| 7 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 8 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'57" | 6 km/h | 05'08" |
| 10 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 11 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'28" | 5.2 km/h | 03'23" |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 252 fois et téléchargée 14 fois depuis le 14.12.25 18:12
KME
13.5 kilomètres effort
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