très belle randonnée
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20.5 km

+691 m/-692 m

03:48
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Longueur et nombre de points

20.49 km

2061 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

690 m

692 m

514 m

196 m

342 m
Date et durée

26 mai 2019
08:32

26 mai 2019
12:20

03:48:30
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 8

426 m/h
1h28m00s

-459 m/h
1h22m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 11'56" | 5 km/h | |
| 4 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 5 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 6 | 09'58" | 6 km/h | |
| 7 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 8 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 9 | 09'56" | 6 km/h | |
| 10 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 11 | 09'59" | 6 km/h | |
| 12 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 13 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 14 | 11'57" | 5 km/h | |
| 15 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 16 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 17 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 18 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 19 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 20 | 10'49" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

899 Cal
236 Cal/h
Plus

Affichée 327 fois et téléchargée 28 fois depuis le 26.05.19 21:38
KME
29.7 kilomètres effort
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