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famar46 le 14.05.2024

2024-05-16-46-gigouzacRandonnée PédestreTrace cachée

circuit de 10km pour environ 200m de dénivelé positif. un départ en plat le long du ruisseau avant d'attaquer les quelques dénivelés sur des sentiers sous les bois, de belles bâtisses en pierre et quelques puits sur le parcours
Actions
3D
10.1 km
+182 m/-190 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.09 km
158 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
182 m
190 m
318 m
213 m
260 m

Date et durée

14 mai 2024
15:34
14 mai 2024
18:55
03:21:43

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

259 m/h
0h34m19s

-184 m/h
0h44m27s

Dépense calorique (estimation)

189 Cal
56 Cal/h

Plus

Affichée 79 fois et téléchargée 0 fois depuis le 18.05.24 18:45
365818 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gigouzac · Les plus belles randonnées autour de Gigouzac
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