boucle depuis la chapelle de Heas vers le cirque de troumouse
Actions 9 km
+687 m/-674 m
03:30
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Longueur et nombre de points
9.13 km
996 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points
686 m
674 m
2184 m
1524 m
1904 m
Date et durée
06 septembre 2015
09:00
06 septembre 2015
14:53
05:52:41
03:28:23
02:24:18
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
4.6 km/h
au km 4.8
448 m/h
1h28m09s
-438 m/h
1h30m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'24" | 2.3 km/h | 03'32" |
2 | 26'24" | 2.3 km/h | 11'54" |
3 | 29'10" | 2.1 km/h | 04'40" |
4 | 25'51" | 2.3 km/h | 18'47" |
5 | 18'11" | 3.3 km/h | 10'19" |
6 | 19'21" | 3.1 km/h | 87'47" |
7 | 20'46" | 2.9 km/h | |
8 | 21'34" | 2.8 km/h | |
9 | 18'33" | 3.2 km/h | 07'19" |
Dépense calorique (estimation)
566 Cal
163 Cal/h
Plus
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