Sentier côtier de Santo Antao. Un incontournable pour tout randonneur !
Vues presque constantes sur l'océan. La partie Cha de Igreja-Cruzinha n'est pas la plus intéressante. Peut être supprimée si on souhaite écourter la rando.
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17.1 km

+746 m/-766 m

05:03
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Longueur et nombre de points

17.08 km

1674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

745 m

767 m

214 m

10 m

86 m
Date et durée

16 mars 2018
08:19

16 mars 2018
13:53

05:33:26

05:03:38

00:29:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.2

313 m/h
2h07m43s

-312 m/h
2h07m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'56" | 4 km/h | 01'44" |
| 5 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 7 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 8 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | 01'59" |
| 10 | 22'31" | 2.7 km/h | |
| 11 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 12 | 23'46" | 2.5 km/h | 23'00" |
| 13 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 14 | 20'12" | 3 km/h | 01'23" |
| 15 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 16 | 15'03" | 4 km/h | |
| 17 | 15'44" | 3.8 km/h | 01'42" |
Dépense calorique (estimation)

763 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
27.1 kilomètres effort
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