Le lac de GUERY plutôt un parcours randonnée mais peux se faire en marche nordique
Actions 7 km
+194 m/-191 m
07:00
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Longueur et nombre de points
7.24 km
865 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
193 m
192 m
1338 m
1248 m
1291 m
Date et durée
10 juillet 2018
22:06
11 juillet 2018
12:30
14:24:00
07:02:00
07:22:00
Vitesses et denivelés horaires
1 km/h
Détail »
1.1 km/h
au km 0.6
69 m/h
2h15m00s
-60 m/h
2h29m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 69'48" | 0.9 km/h | 21'00" |
2 | 49'50" | 1.2 km/h | 78'00" |
3 | 55'45" | 1.1 km/h | 82'00" |
4 | 65'32" | 0.9 km/h | 21'00" |
5 | 59'18" | 1 km/h | 21'00" |
6 | 51'30" | 1.2 km/h | 163'00" |
7 | 51'38" | 1.2 km/h | 56'00" |
Dépense calorique (estimation)
44 Cal
6 Cal/h
Plus
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