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randomjcstsulpice le 02.06.2018

Lac de Nabeillou GraulhetRandonnée Pédestre

Se garer parking lac de Nabeillou départ de la rando vers la bâtisse en haut puis direction l'église notre Dame des Vignes. circuit de 9,5 km J
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3D
9.4 km
+198 m/-204 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.38 km
482 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
205 m
262 m
172 m
220 m

Date et durée

02 juin 2018
14:08
02 juin 2018
16:22
02:13:36
02:11:24
00:02:12

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.8

248 m/h
0h38m05s

-331 m/h
0h28m54s

Dépense calorique (estimation)

282 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 1564 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
355821 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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2242SB - Gaillac / Graulhet 2243SB - Puylaurens / Lautrec
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