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12.6 km

+978 m/-965 m

05:12
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Longueur et nombre de points

12.61 km

5457 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

978 m

965 m

2062 m

1235 m

1694 m
Date et durée

08 juin 2023
06:42

08 juin 2023
14:58

08:16:35

05:12:17

03:04:18
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.2

359 m/h
2h30m38s

-421 m/h
2h06m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'06" | 2.7 km/h | 09'27" |
| 2 | 37'35" | 1.6 km/h | |
| 3 | 35'23" | 1.7 km/h | 04'11" |
| 4 | 27'07" | 2.2 km/h | 24'31" |
| 5 | 25'56" | 2.3 km/h | 15'52" |
| 6 | 21'51" | 2.7 km/h | 17'33" |
| 7 | 30'22" | 2 km/h | 17'01" |
| 8 | 21'47" | 2.8 km/h | 47'16" |
| 9 | 16'26" | 3.6 km/h | 03'28" |
| 10 | 21'33" | 2.8 km/h | 12'25" |
| 11 | 22'58" | 2.6 km/h | 08'57" |
| 12 | 17'47" | 3.4 km/h | 13'57" |
Dépense calorique (estimation)

674 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 494 fois et téléchargée 45 fois depuis le 08.06.23 18:12
KME
25.6 kilomètres effort
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