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9.5 km

+752 m/-745 m

05:55
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Longueur et nombre de points

9.47 km

3612 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

752 m

746 m

1949 m

1238 m

1581 m
Date et durée

08 juin 2023
06:34

08 juin 2023
15:02

08:28:27

05:55:18

02:33:09
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 5.2

218 m/h
3h18m10s

-289 m/h
2h25m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'28" | 1.6 km/h | 18'33" |
| 2 | 57'25" | 1 km/h | 31'07" |
| 3 | 64'19" | 0.9 km/h | 33'47" |
| 4 | 38'23" | 1.6 km/h | 07'00" |
| 5 | 24'40" | 2.4 km/h | 57'45" |
| 6 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 7 | 30'37" | 2 km/h | |
| 8 | 34'34" | 1.7 km/h | |
| 9 | 29'11" | 2.1 km/h | 01'59" |
Dépense calorique (estimation)

485 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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