La Basse des Feignes ; Le Raindé ; La Roche des Chats ; Col de Menufosse ; Roches Saint-Jacques ; Pierre des Quatre-Communes ; Etang de Jemnaufaing
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14.6 km

+553 m/-585 m

04:10
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Longueur et nombre de points

14.55 km

2699 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

552 m

585 m

1074 m

856 m

983 m
Date et durée

04 mai 2017
08:06

04 mai 2017
12:26

04:19:52

04:10:25

00:09:27
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 10.8

196 m/h
1h49m13s

-387 m/h
0h59m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 2 | 25'20" | 2.4 km/h | |
| 3 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 4 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 6 | 27'02" | 2.2 km/h | |
| 7 | 26'00" | 2.3 km/h | 01'51" |
| 8 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'39" |
| 9 | 14'17" | 4.2 km/h | 01'24" |
| 10 | 18'06" | 3.3 km/h | 01'27" |
| 11 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'02" |
| 12 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

520 Cal
125 Cal/h
Plus

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