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7.2 km

+119 m/-120 m

01:15
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Longueur et nombre de points

7.15 km

1256 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

120 m

133 m

33 m

82 m
Date et durée

21 novembre 2023
15:23

21 novembre 2023
16:38

01:15:07
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4.9

299 m/h
0h22m27s

-411 m/h
0h14m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'53" | 5 km/h | |
| 2 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 4 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 5 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 6 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 7 | 09'22" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
199 Cal/h
Plus

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