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5 km

+188 m/-175 m

01:40
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Longueur et nombre de points

5.05 km

304 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

175 m

501 m

329 m

422 m
Date et durée

14 juin 2021
08:01

14 juin 2021
10:06

02:04:53

01:40:26

00:24:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.5

221 m/h
0h46m05s

-343 m/h
0h29m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'23" | 3.5 km/h | 05'43" |
| 2 | 21'21" | 2.8 km/h | 11'52" |
| 3 | 21'40" | 2.8 km/h | 02'41" |
| 4 | 21'07" | 2.8 km/h | 02'13" |
| 5 | 17'47" | 3.4 km/h | 01'58" |
Dépense calorique (estimation)

184 Cal
110 Cal/h
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