Boucle A-R au départ de la Mairie
Belle randonnée avec un bon parcours moyen +
de bonnes cotes sur le parcours
Toutes les informations (Distances,Dénivelés,Cartes.......)
sont sur cette page que vous pouvez consulter a tous moments
Nous vous souhaitons une bonne lecture de celles-ci
Actions 3D
12 km

+220 m/-221 m

03:17
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Longueur et nombre de points

12.02 km

2486 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

221 m

144 m

6 m

71 m
Date et durée

02 février 2023
13:20

02 février 2023
17:14

03:54:10

03:17:56

00:36:14
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.2

241 m/h
0h40m17s

-265 m/h
0h43m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'43" | 4.4 km/h | 04'59" |
2 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'29" |
3 | 20'57" | 2.9 km/h | 02'38" |
4 | 13'21" | 4.5 km/h | |
5 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'26" |
6 | 12'12" | 4.9 km/h | 01'23" |
7 | 14'18" | 4.2 km/h | 06'21" |
8 | 18'35" | 3.2 km/h | |
9 | 26'39" | 2.3 km/h | 10'24" |
10 | 19'10" | 3.1 km/h | 05'34" |
11 | 13'58" | 4.3 km/h | |
12 | 17'17" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
89 Cal/h
Plus

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