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5.9 km

+123 m/-119 m

01:47
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Longueur et nombre de points

5.89 km

683 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

122 m

119 m

106 m

-6 m

50 m
Date et durée

07 septembre 2024
10:54

07 septembre 2024
13:51

02:56:43

01:47:02

01:09:41
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

32 km/h
au km 5.8

268 m/h
0h23m37s

-190 m/h
0h28m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 2 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 3 | 23'06" | 2.6 km/h | 65'40" |
| 4 | 24'09" | 2.5 km/h | 04'01" |
| 5 | 15'41" | 3.8 km/h | |
Fréquence cardiaque

87 bpm

142 bpm

107 bpm
39% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)

148 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 60 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.09.24 15:17
KME
7.5 kilomètres effort
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