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14.4 km

+427 m/-428 m

03:48
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Longueur et nombre de points

14.35 km

479 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

427 m

428 m

399 m

123 m

301 m
Date et durée

22 avril 2021
13:05

22 avril 2021
17:18

04:13:19

03:48:44

00:24:35
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

19.7 km/h
au km 5.4

324 m/h
1h07m58s

-272 m/h
1h26m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | |
| 2 | 25'26" | 2.4 km/h | 11'03" |
| 3 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'53" | 4 km/h | |
| 5 | 30'13" | 2 km/h | 05'16" |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'11" |
| 8 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 11 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'51" | 5.1 km/h | 05'05" |
| 13 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 14 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

460 Cal
121 Cal/h
Plus

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