Petite escapade facile dans le 02. Un seul inconvénient, le pont qui traverse le canal aux alentours du Km 5 n'existe plus. Donc passage sur le pont SNCF juste à côté. Prudence donc.
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11.7 km

+154 m/-157 m

02:20
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Longueur et nombre de points

11.7 km

2051 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

153 m

158 m

77 m

38 m

56 m
Date et durée

26 mars 2017
15:01

26 mars 2017
17:23

02:21:26

02:20:04

00:01:22
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 9.4

261 m/h
0h15m39s

-217 m/h
0h20m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 5 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

333 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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