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19.7 km

+291 m/-290 m

06:35
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Longueur et nombre de points

19.74 km

446 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

290 m

291 m

205 m

58 m

109 m
Date et durée

31 août 2020
16:29

31 août 2020
23:04

06:35:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

168 m/h
1h04m00s

-214 m/h
1h00m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'12" | 3 km/h | |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | |
| 9 | 20'05" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 19'54" | 3 km/h | |
| 19 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

296 Cal
45 Cal/h
Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 28 fois depuis le 17.09.21 18:30
KME
23.6 kilomètres effort
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