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LISBONNE à SANTIAGO (9) (Randonnée Pédestre)

Neuvième étape d'un parcours entre LISBONNE et SANTIAGO. De PENICHE à LAGOA. Relevé "Terrain" à l'aide d'un "iPad mini" et du logiciel "IphiGéNie". Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir mon site : www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_269.html
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22km
+241m/-249m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.99 km
2593 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
240 m
249 m
109 m
-2 m
32 m

Date et durée

25 septembre 2017
09:21
25 septembre 2017
15:47
06h25m44s
5h06m42s
01h19m02s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 14.1

195 m/h
0h53m04s

-249 m/h
0h38m01s

Dépense calorique

541 Cal
106 Cal/h

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