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PLonéïs/ Le GuillyRandonnée Pédestre

Parking de la Mairie à Plonéïs, rejoindre la rue principale, partir à gauche et suivre en direction du radio phare, partir à gauche direction Gourlizon, passer sous la D765, puis à gauche direction Kerzinien, poursuivre vers Le Moulin de Kerven, monter à droite vers La Garenne. Poursuivre sur la rte, laisser Le Guilly à gauche pour prendre un sentier 500m plus loin à gauche (balise VTT), à la croisée des chemins, partir à gauche vers la station de pompage et Le Guilly. Suivre l'allée jusque Ménébraz(chiens)descendre à gauche jusque la côte 117, remonter à droite vers Bréhézen, poursuivre la montée vers la côte 148, passer Kergoat, puis descendre vers le Marc'hallac'h, passer le Goyen et remonter vers Plonéïs et retrouver le parking.
Hervé
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11 km
+514 m/-479 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.19 km
742 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
513 m
480 m
180 m
91 m
129 m

Date et durée

08 novembre 2018
13:57
08 novembre 2018
16:25
02:27:53

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.2

344 m/h
0h57m48s

-368 m/h
0h50m32s

Dépense calorique

497 Cal
202 Cal/h

Plus

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366022 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plonéis · Les plus belles randonnées autour de Plonéis
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0519OT - Pont-L'Abbe / Pointe de Penmarc'h