Belle Rando de Mars Croisy sur Andelle 10km61
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10.6 km

+162 m/-165 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.61 km

1147 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

166 m

171 m

53 m

97 m
Date et durée

24 septembre 2011
09:23

24 septembre 2011
11:57

02:33:32

02:22:59

00:10:33
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.3

257 m/h
0h34m20s

-252 m/h
0h32m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'46" | 4.1 km/h | 09'15" |
| 6 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 7 | 11'40" | 5.1 km/h | 01'18" |
| 8 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 9 | 14'58" | 4 km/h | |
| 10 | 12'13" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

273 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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