Eglise de Baccarat- le Haut Buisson- Badménil- le Grand Bois- Fontenoy la Joute- Chapelle Saint Pierre- Glonville- Badménil- Moulin à Vent- Roseraie de Baccarat
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21 km

+257 m/-289 m

04:31
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Longueur et nombre de points

20.62 km

1349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

257 m

289 m

348 m

262 m

295 m
Date et durée

30 avril 2017
08:58

30 avril 2017
15:28

06:29:35

04:31:53

01:57:42
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.9

234 m/h
0h54m18s

-261 m/h
0h49m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'39" |
2 | 14'48" | 4.1 km/h | |
3 | 13'05" | 4.6 km/h | 04'22" |
4 | 12'12" | 4.9 km/h | |
5 | 12'17" | 4.9 km/h | |
6 | 12'21" | 4.9 km/h | |
7 | 14'53" | 4 km/h | 03'54" |
8 | 16'18" | 3.7 km/h | |
9 | 13'10" | 4.6 km/h | |
10 | 13'19" | 4.5 km/h | 13'49" |
11 | 12'42" | 4.7 km/h | 75'18" |
12 | 11'12" | 5.4 km/h | |
13 | 13'08" | 4.6 km/h | |
14 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'02" |
15 | 13'55" | 4.3 km/h | |
16 | 13'07" | 4.6 km/h | 02'59" |
17 | 13'16" | 4.5 km/h | |
18 | 12'57" | 4.6 km/h | |
19 | 12'10" | 4.9 km/h | 06'06" |
20 | 11'18" | 5.3 km/h | 04'11" |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
107 Cal/h
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