Trace AlpineQuest 22/03/2026 08:26:53
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21.2 km

+923 m
/-1160 m
05:21
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Longueur et nombre de points

21.2 km

4231 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

922 m

1161 m

1412 m

966 m

1202 m
Date et durée

22 mars 2026
08:26

22 mars 2026
16:54

08:27:05

05:21:21

03:05:44
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.2

326 m/h
2h19m05s

-460 m/h
2h07m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'10" |
| 3 | 15'07" | 4 km/h | |
| 4 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'07" | 5 km/h | 06'55" |
| 6 | 16'08" | 3.7 km/h | 06'25" |
| 7 | 11'26" | 5.3 km/h | |
| 8 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | 155'09" |
| 10 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'31" | 4.1 km/h | 03'10" |
| 12 | 16'37" | 3.6 km/h | 03'20" |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'10" |
| 14 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 15 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 16 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 17 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 18 | 24'51" | 2.4 km/h | 02'15" |
| 19 | 18'41" | 3.2 km/h | 03'10" |
| 20 | 14'57" | 4 km/h | |
| 21 | 13'20" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

712 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 67 fois et téléchargée 6 fois depuis le 23.03.26 18:15
KME
34.3 kilomètres effort
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