Au départ du Pré Poncet, montée au refuge du Pré d'Haut, retour à Chapelle-des-Bois, puis au Pré Poncet en passant par la Maison Michaux.
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15.6 km

+340 m/-357 m

04:16
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Longueur et nombre de points

15.59 km

1462 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

339 m

357 m

1216 m

1027 m

1087 m
Date et durée

26 janvier 2022
10:06

26 janvier 2022
15:45

05:38:47

04:16:40

01:22:07
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.2

245 m/h
1h10m15s

-241 m/h
1h10m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'06" | 3.5 km/h | 02'55" |
| 2 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'21" | 3.1 km/h | 07'33" |
| 4 | 20'46" | 2.9 km/h | 05'57" |
| 5 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'44" |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | 37'30" |
| 8 | 14'42" | 4.1 km/h | 01'53" |
| 9 | 18'31" | 3.2 km/h | 02'45" |
| 10 | 16'16" | 3.7 km/h | 09'33" |
| 11 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 12 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'42" |
| 13 | 14'13" | 4.2 km/h | 01'50" |
| 14 | 13'01" | 4.6 km/h | 04'53" |
| 15 | 17'17" | 3.5 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)

537 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 681 fois et téléchargée 53 fois depuis le 19.03.22 19:50
KME
20.2 kilomètres effort
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