Etendues de céréales , ou immenses oliveraies , ou immenses vignobles à perte de vue ; et bien sur aucune ombre !
Après une petite montée vers 590 m , et passage dans un village , le parcours redescend très lentement vers 300 m d'altitude, ce qui accentue la chaleur.
Sur une longue portion , on longe l'autoroute A66 , mais assez loin ( environ 2km) , ce qui laisse quand même un bruit de ronflement lointain. Voir mon site
www.chabant.fr Actions 22 km
+202 m/-308 m
04:45
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Longueur et nombre de points
22.26 km
3368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
308 m
591 m
371 m
462 m
Date et durée
12 mai 2022
05:51
12 mai 2022
14:11
08:19:23
04:42:48
03:36:35
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 0.9
195 m/h
0h33m40s
-245 m/h
0h41m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'55" | 5 km/h | 36'07" |
2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
3 | 13'11" | 4.5 km/h | |
4 | 14'22" | 4.2 km/h | |
5 | 13'37" | 4.4 km/h | |
6 | 13'42" | 4.4 km/h | 04'07" |
7 | 13'05" | 4.6 km/h | |
8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
9 | 12'13" | 4.9 km/h | |
10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
11 | 13'53" | 4.3 km/h | |
12 | 13'53" | 4.3 km/h | |
13 | 13'02" | 4.6 km/h | 09'11" |
14 | 13'23" | 4.5 km/h | |
15 | 12'24" | 4.8 km/h | |
16 | 14'15" | 4.2 km/h | |
17 | 12'43" | 4.7 km/h | |
18 | 11'53" | 5.1 km/h | |
19 | 12'04" | 5 km/h | 04'34" |
20 | 13'09" | 4.6 km/h | |
21 | 04'55" | 12.2 km/h | 160'07" |
22 | 14'33" | 4.1 km/h | 02'29" |
Dépense calorique (estimation)
451 Cal
96 Cal/h
Plus
Affichée 91 fois et téléchargée 4 fois depuis le 21.05.22 14:16
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