Boucle Epieds - La Couture Boussey
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18 km

+267 m/-272 m

04:29
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Longueur et nombre de points

18.02 km

853 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points

267 m

272 m

155 m

47 m

120 m
Date et durée

21 juillet 2016
09:40

21 juillet 2016
15:26

05:45:58

04:29:23

01:16:35
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2

225 m/h
0h51m30s

-276 m/h
0h46m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 05'15" |
| 2 | 13'30" | 4.4 km/h | 16'41" |
| 3 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'25" | 4.2 km/h | 05'05" |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 7 | 24'14" | 2.5 km/h | 04'25" |
| 8 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 9 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | 39'06" |
| 11 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'52" | 4 km/h | |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 14 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 15 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 16 | 12'44" | 4.7 km/h | 06'03" |
| 17 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 18 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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