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Soloman le 04.10.2018

Plateau IhizelaiRandonnée PédestreTrace cachée

Rando jusqu'au plateau Ihizelai, promontoire juste sous la Rhune. Départ du parking d'Ascain, passage par la carrière, et montée au plateau. Retour par le même itinéraire.
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7 km
+432 m/-432 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.45 km
514 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
431 m
432 m
551 m
129 m
369 m

Date et durée

04 octobre 2018
08:31
04 octobre 2018
11:47
03:16:50
02:27:10
00:49:40

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 1.2

360 m/h
1h09m19s

-384 m/h
1h04m06s

Dépense calorique (estimation)

385 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 359 fois et téléchargée 0 fois depuis le 04.10.18 08:19
469435 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ascain · Les plus belles randonnées autour de Ascain
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