83-D-Nans les Pins-sources de l'Huveaune


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Longueur et nombre de points

15.62 km

1474 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

574 m

576 m

701 m

391 m

520 m
Date et durée

14 avril 2019
09:09

14 avril 2019
16:15

07h05m25s

5h13m10s

01h52m15s
Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

227 m/h
2h04m52s

-332 m/h
1h29m20s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'10" | 3.5 km/h | 06'09" |
2 | 19'15" | 3.1 km/h | 06'12" |
3 | 17'35" | 3.4 km/h | 06'48" |
4 | 16'28" | 3.6 km/h | |
5 | 16'20" | 3.7 km/h | |
6 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'06" |
7 | 33'32" | 1.8 km/h | |
8 | 27'56" | 2.1 km/h | 10'27" |
9 | 25'05" | 2.4 km/h | 57'07" |
10 | 15'58" | 3.8 km/h | |
11 | 18'39" | 3.2 km/h | 07'49" |
12 | 19'27" | 3.1 km/h | 10'58" |
13 | 19'46" | 3 km/h | 03'39" |
14 | 17'39" | 3.4 km/h | |
15 | 17'42" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique

608 Cal
116 Cal/h
Plus

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