Actions 13 km
+915 m/-870 m
04:45
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Longueur et nombre de points
13.09 km
1964 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
915 m
870 m
1713 m
1019 m
1299 m
Date et durée
07 juillet 2020
09:05
07 juillet 2020
16:14
07:09:16
04:38:43
02:30:33
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 4.6
385 m/h
2h20m16s
-418 m/h
2h01m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'05" | 2.7 km/h | |
2 | 22'43" | 2.6 km/h | 04'15" |
3 | 16'49" | 3.6 km/h | 05'10" |
4 | 23'18" | 2.6 km/h | 05'17" |
5 | 18'59" | 3.2 km/h | |
6 | 16'13" | 3.7 km/h | 03'50" |
7 | 15'49" | 3.8 km/h | 04'40" |
8 | 28'44" | 2.1 km/h | 04'01" |
9 | 22'52" | 2.6 km/h | 09'29" |
10 | 28'21" | 2.1 km/h | 99'37" |
11 | 22'16" | 2.7 km/h | 02'30" |
12 | 20'09" | 3 km/h | 02'26" |
13 | 19'02" | 3.2 km/h | 02'49" |
Dépense calorique (estimation)
739 Cal
159 Cal/h
Plus
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